A partir deste mês Vila Rio recebe sessões de yoga de entrada livre, para adultos e crianças.
A primeira edição será no dia 11 de Maio e as próximas datas previstas serão 1 de Junho, 6 de Julho e 14 de Setembro. Com entrada livre, estas aulas visam promover o bem-estar, a tranquilidade e o equilíbrio físico e mental, num ambiente único junto ao rio.
As sessões terão lugar no Parque Urbano do Vila Rio, um espaço verde pensado para o lazer, a saúde e a convivência. Com o som da natureza como pano de fundo e uma paisagem inspiradora, esta será uma oportunidade para abrandar o ritmo, respirar fundo e cuidar do corpo e da mente.
As sessões decorrem entre as 10h00 e as 11h00 e o ponto de encontro será na Galeria do Rio, em Vila Rio, pelas 9h30.
As aulas serão conduzidas por instrutor certificado e adaptadas a todos os níveis de experiência. Basta trazer um tapete de prática e vontade de participar.
Para mais informações associacao@yogavilafranca.pt | 919 835 344 .
